甩脂機是一種減肥的儀器，它采用運動科學中的平衡側動，振幅疊加原理，讓全身的脂肪運動起來，消耗熱量，那該怎么使用呢?以下是由學習啦小編整理關于甩脂機的用法的內容，希望對大家有幫助!

　　甩脂機的正確使用方法

　　相信很多人都是第一次聽說甩脂機，正如它的名字一樣，這是一部能幫助人們輕松甩掉脂肪的機器。雖然說它的作用比較明顯，而且效果比較好，但是如果沒有掌握正確的使用方法，那么也難以起到預期效果。究竟甩脂機的正確使用方法包括哪些步驟?

　　專業(yè)的甩脂機上一般有兩條線，第一條是電源線，使用前需要把它連接上帶有電池的插頭;第二條線連接著遙控器，可以使用遙控器控制甩脂機。

　　使用步驟：

　　連接上電源后，將甩脂機圍住腰部，此時甩脂機一定要正面朝上，在使用甩脂機的過程中，最好在腰部與甩脂機之間裹上一層保鮮膜，這樣不僅可以增強使用的效果，還能有效避免皮膚和甩脂機直接接觸產生不適現(xiàn)象。

　　第二部是打開遙控器上的電源按鈕，通常是首鍵，系統(tǒng)默認的震動時間在20分鐘左右，在自動模式下會自動切換震動幅度的大小，首次使用時建議打開自動模式，在不同震動幅度切換下，可以縮短身體適應甩脂機的時間，也能避免振動頻率過大而使身體不適。

　　自動按鈕的下方有一個手型的按鍵，點擊這個按鍵可以把甩脂機切換成手動模式，在手動模式下可以使用下方帶有“+”、“-”符號的按鈕來調節(jié)震動幅度的大小，共有九個檔位可以選擇，首次使用甩脂機時一定不要太劇烈，依據身體的適應程度來調節(jié)就好了。

　　如果想增強使用的效果，可以點擊下方的紅外線按鈕，點擊后系統(tǒng)會散發(fā)出紅外線?；蛘唿c擊下方的加熱按鈕，甩脂機就會開始發(fā)熱，但進行這一步驟時最好隔著衣服使用甩脂機，以免過熱使皮膚不適。

　　最后就是點擊定時按鈕可以設置系統(tǒng)運行的時間，但要注意同一個位置使用時間不要超過二十分鐘。

　　雖然甩脂機能達到一定的減肥效果，但也要結合自身情況，在購買之前調查好或仔細向導購問清楚，才能挑選到真正適合自身的、口碑好的甩脂機，然后再按照正確的使用方法操作，才能達到甩脂機使用的最大功效。

　　甩脂機的優(yōu)點

　　1、讓您輕輕松松就可雕塑完美身材，而且產品的設計非常人性化，它的振動速度完全可以由自己調節(jié)，從笫1檔到笫20檔，無論男女老少都可以選擇自己適合的振動頻率，使用方便，效果明顯，堅持使用產品一個月，可以減去體重5—10公斤，減腰圍2公分左右。

　　2、而且它利用這種高頻率低振幅的振動方式，還可以達到改善風濕所引起的腿腳不靈活以及老年人由于長時間沒有走路所引起的走路雙腿不平衡等現(xiàn)象，治療效果已得到各界肯定，像亞洲電視臺都有作相關報道。