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    開展2022趣味運(yùn)動會策劃方案

    時間: 倩儀0 分享

    趣味運(yùn)動會則是適合任何人群參加的一項健康運(yùn)動,如社區(qū)的趣味運(yùn)動會項目就有“豬八戒背媳婦”、“三人四足賽跑”、“運(yùn)大彩球”、“彈跳投水球”等趣味運(yùn)動。下面是小編給大家?guī)淼拈_展2022趣味運(yùn)動會策劃方案,希望能夠幫到你喲!

    開展2022趣味運(yùn)動會策劃方案篇1

    一、時間

    20__年1月22日至24日14:30-18:00(三個半天)。

    二、地點(diǎn)

    旅游局辦公區(qū)域

    三、參賽人員及組隊要求

    1、旅游局局機(jī)關(guān)所有成員,人人參與。

    2、個人項目參賽,部門集體項目和部門協(xié)作項目,每人每項限報2項,因部門人員不足,經(jīng)組委會同意,可兼報。

    3、部門集體項目和部門協(xié)作項目參賽,按游戲規(guī)定人數(shù)參與。

    四、比賽項目設(shè)置

    (一)個人項目1月22日14:30-18:00

    1、珠行萬里

    每個人員手拿一支乒乓球拍,將乒乓球放到球拍上,繞過障礙物到達(dá)指定目的地,乒乓球不能落地。先到達(dá)者為勝。(道具:乒乓球、乒乓球拍、椅子4把)

    2、套圈游戲

    每人每次發(fā)五個鐵環(huán),套中目標(biāo)將獲得一份獎品。每人只能玩一次,重復(fù)玩此游戲者,不獲獎。(道具:套圈10個、啤酒瓶4個)

    3、夾乒乓球

    比賽時間為3分鐘,在2張桌子上各放一個小筐,里面有乒乓球的小筐放在第1張桌子,一個為空的放在另一張桌子上(距離4米),用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,3分鐘內(nèi)夾乒乓球多者為勝,途中掉到地上不允許撿起。(道具:筷子、乒乓球、小筐、桌子)

    4、正話反說

    選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出,如主持人出題誠信創(chuàng)新選手念新創(chuàng)信誠,主持人出題說曹操,曹操到選手念到操曹,操曹說等等。選手比賽共分三輪,采用淘汰制進(jìn)行。第一輪出四字題,第二輪出五字題,第三輪出六字題。三輪過后留存選手勝出。

    (二)部門集體項目1月23日14:30-18:00

    1、毛毛蟲

    準(zhǔn)備呼拉圈兩個,每個部門派出三人排成一列縱隊,第一個圈套在前面兩人身上,第二個圈套在后兩人身上,比比哪組跑完規(guī)定路線,放置障礙物。(道具:呼啦圈4個,椅子2把)

    2、踩氣球

    每個部門選派三名人員,一名站在起點(diǎn),一名站在終點(diǎn)(相距4米),站在起點(diǎn)的人員吹氣球,吹好氣球后第三人拿到終點(diǎn)人員處,終點(diǎn)人員踩氣球,在5分鐘時間內(nèi)比一比,哪個部門吹得多為勝。(道具:氣球若干)

    3、指手畫腳

    每個部門選派兩名人員,一個人根據(jù)主持人手中的內(nèi)容通過肢體語言向另一人表達(dá),在3分鐘時間內(nèi)猜出最多的獲勝。

    4、心心相印

    每個部門選派兩名人員,背夾一圓球,步調(diào)一致向前走,繞過轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn),球掉后從起點(diǎn)重新開始游戲。最先完成者勝出。途中不得以手、臂碰球,如有違反均視為犯規(guī)。(道具:皮球2個)

    (三)部門協(xié)作項目1月24日14:30-18:00

    1、盲人方陣

    各部門選派兩人,分派到兩組,每組4人,讓所有人員都蒙上眼睛,在十分鐘內(nèi),將一根繩子拉成一個最大的正方形,并且四個人員分別站在四個角上。哪組先完成,哪組獲勝。(道具:8米長的繩子2根)

    2、抱球接力

    每兩部門選派兩名參賽人員,每組2人,一名人員抱起3個皮球,從起點(diǎn)繞過終點(diǎn)障礙物回到起點(diǎn),由另一名人員接過三個皮球,繼續(xù)從起點(diǎn)繞過終點(diǎn)障礙物,回到起點(diǎn)的。途中不能掉球,先回來者為勝。

    3、大珠小珠落紙簍

    各部門選派參賽人員,每組三人,其中一人拿一個紙簍,與另兩位面對面站在兩條線外。一人將5只皮球分別拋入簍中,另一人將5只乒乓球分別打入簍中。拿紙簍的人可以前后左右轉(zhuǎn)動身體接球,但不可過線。進(jìn)球多的一隊為勝。(道具:5個乒乓球、5個皮球、一副乒乓球拍)

    4、袋鼠跳跳跳

    各部門選派代表,每組3人,各人員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后從起點(diǎn)出發(fā)到繞過終點(diǎn)回起點(diǎn),其他兩人逐一接力,中途布袋不得脫離雙腿,先到者為勝。(道具:布袋2個)

    五、獎項設(shè)置

    每組比賽分為A、B兩組進(jìn)行比賽,比賽獎項設(shè)置為勝出獎和參與獎。

    勝出獎:洗衣液/家庭裝洗衣粉參與獎:毛巾/香皂

    六、物品采購

    道具:乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米長繩子2根、布袋2個、鐵環(huán)5個、啤酒瓶4個、皮球5個、紙簍2個、紙箱2個、氣球一包、呼啦圈2個。

    獎品:洗衣液/家庭裝洗衣粉100份

    參與獎:毛巾/香皂100份。

    開展2022趣味運(yùn)動會策劃方案篇2

    一、趣味運(yùn)動會的主題

    趣味運(yùn)動會所倡導(dǎo)的理念,例如:享受運(yùn)動、快樂運(yùn)動;我運(yùn)動、我快樂、我健康;

    二、趣味運(yùn)動會的組織架構(gòu)

    1、主辦單位:趣味運(yùn)動會的主體單位

    2、協(xié)辦單位:趣味運(yùn)動會的協(xié)助單位

    三、趣味運(yùn)動會的目的

    趣味運(yùn)動會要達(dá)到什么樣的目的,包括個人的、團(tuán)隊的、社會的。

    四、趣味運(yùn)動會的參賽對象和報名辦法

    趣味運(yùn)動會什么樣的人可以參加,以及怎么報名參加。

    五、趣味運(yùn)動會的積分方法和獎勵辦法

    趣味運(yùn)動會怎樣評比名次,包括個人獎項和集體獎項,以及各比

    賽名次的獎品。

    六、趣味運(yùn)動會比賽項目

    趣味運(yùn)動會要比賽的都有哪些項目,以及規(guī)則都是什么。

    七、趣味運(yùn)動會項目注意事項

    趣味運(yùn)動會比賽過程中常出現(xiàn)的一些問題,包括易違例犯規(guī)的、不公正的、危險的等等都要事先給參賽者寫明了,以免在比賽過程中影響比賽成績或是出現(xiàn)意外情況。

    八、趣味運(yùn)動會器材配置

    把趣味運(yùn)動會比賽現(xiàn)場需要的一切器材工具都要列出來,例如:趣味運(yùn)動器材、秒表、、發(fā)令槍、哨子等等,提前準(zhǔn)備好。

    九、趣味運(yùn)動會比賽時間流程

    1、開幕式

    (1)各參賽代表隊入場,領(lǐng)導(dǎo)檢閱;

    (2)升國旗奏國歌;

    (3)領(lǐng)導(dǎo)致開幕詞并宣布運(yùn)動會開幕

    2、閉幕式

    (1)各參賽代表隊集合

    (2)領(lǐng)導(dǎo)宣布獲獎名次并給參賽隊頒獎

    (3)領(lǐng)導(dǎo)講話并宣布運(yùn)動會閉幕

    開展2022趣味運(yùn)動會策劃方案篇3

    一、運(yùn)動會主題:

    和諧、創(chuàng)新、陽光、健美

    二、活動目的:

    為了更好地展現(xiàn)師生的風(fēng)采,以健康向上,充滿活力的精神面貌樹立新時代大學(xué)生形象,并培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神,用健康的身體投身于工作與學(xué)習(xí)之中,特舉辦此次趣味運(yùn)動會。

    三、運(yùn)動會時間:

    __年5月(具體時間另行通知)

    運(yùn)動會地點(diǎn):學(xué)院操場

    參與隊伍:學(xué)院學(xué)生以系為單位組成6支隊伍,教師組成1支隊伍。每隊設(shè)領(lǐng)隊1名,各隊于5月x日前將報名表以電子文檔形式送至學(xué)生處。

    四、比賽項目:

    集體賽;寢室趣味接力賽;個人賽;

    五、比賽方法

    (一)個人賽(每項每隊報名男女各2人,可兼報。)

    1、跳繩1分鐘計時賽

    比賽規(guī)則:比賽限時1分鐘,以規(guī)定時間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績,中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行,雙飛計兩個。

    分6組同時進(jìn)行。

    2、踢毽子1分鐘計時賽

    比賽規(guī)則:比賽限時1分鐘,以規(guī)定時間內(nèi)踢的次數(shù)多少記成績,中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。

    分6組同時進(jìn)行。

    3、定點(diǎn)投籃:

    規(guī)則:圍繞三分線(女子比賽可將距離縮短)設(shè)定3個投球點(diǎn),每個點(diǎn)每位選手投出5個球(共計15個),每球記1分,2分鐘內(nèi)得分多者獲勝。

    4、羽毛球拍托球3分鐘計時賽

    規(guī)則:在比賽規(guī)定時間內(nèi)(3分鐘),在規(guī)定距離內(nèi)(15米)從起點(diǎn)由工作職員將羽毛球放在參賽者球拍上(每次一個),參賽者利用羽毛球拍托球(羽毛球)數(shù)量多者獲勝。中途球掉落回起點(diǎn)重新開始。

    5、釣魚

    規(guī)則:在比賽規(guī)定時間內(nèi)(3分鐘),從起點(diǎn)出發(fā)到終點(diǎn)釣起易拉罐返回起點(diǎn),釣起易拉罐最多者獲勝。在比賽的過程中,只可用手拿繩,不可觸碰其他道具。運(yùn)送過程中掉落回起點(diǎn)重新開始。

    6、夾乒乓球

    規(guī)則:從起點(diǎn)到終點(diǎn)夾起盤子內(nèi)的乒乓球放入起點(diǎn)指定容器內(nèi),在規(guī)定時間內(nèi)(三分鐘)夾取數(shù)量最多者獲勝。中途球掉落需回終點(diǎn)指定容器內(nèi)重新夾起。

    7、一心二用

    規(guī)則:參賽者從起點(diǎn)跑到二十五米處抽取計算類題目,在剩下的二十五米中看題、思考,并在到達(dá)終點(diǎn)時將答案寫在答題紙上后,停止計時。(答錯者加十秒)用時最少者獲勝。

    8、搭橋運(yùn)磚

    規(guī)則:在規(guī)定距離內(nèi)(女30米男50米),每10米為一個階段,選手將磚向終點(diǎn)移動,腳隨磚落地的位置放該磚上,若腳落地需在落足階段起點(diǎn)位置重新開始,先到終點(diǎn)者獲勝。

    9、金雞獨(dú)立

    規(guī)則:參賽者一只腳站立在半塊磚上,另一只腳至少抬高至膝蓋以上,十分鐘后,蒙上雙眼,并在頭頂放置一個蘋果,蘋果落地,則被淘汰,堅持時間最長者獲勝。

    (二)寢室趣味接力賽

    各參賽隊伍必須以寢室為單位的兩組參賽隊參加預(yù)選賽,(男女寢室不限)每組3支隊伍,每組取前1名進(jìn)入決賽,決賽規(guī)則同預(yù)選賽。

    1、手足情深(彎道)

    參賽隊員:每隊2個四人寢室,共八人

    比賽規(guī)則:參賽運(yùn)動員一手握一足,然后用單足跳的方式完成15米賽段,4人完成接力。

    2、山路彎彎(彎道)

    參加職員:每隊2個六人寢室,共十二人

    比賽規(guī)則:在直線距離上,參賽運(yùn)動員在行進(jìn)中要繞賽道中間的障礙物跑1圈,接力完成60米賽段。

    3、齊心協(xié)力

    參賽職員:每隊2個四人寢室,共八人

    比賽規(guī)則:兩名參賽運(yùn)動員面對面用身體將一排球夾住,每人雙手在背后交握,側(cè)跑完成規(guī)定賽段(20米),然后由另兩名參賽運(yùn)動員接力完成余下20米賽段,如果球落地,則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。

    4、地道英雄(彎道)

    參加職員:每隊2個四人寢室,共八人

    比賽規(guī)則:參賽運(yùn)動員將分別將左右腿綁在一起(2人3足),在行進(jìn)中鉆過3個欄架,完成30米賽段,然后由另兩名參賽運(yùn)動員完成接力,鉆過余下的三個欄架,完成30米賽段,用時最短組獲勝。如果欄架翻倒,需參賽運(yùn)動員扶起欄架并重新鉆欄。

    5、我是喬丹(彎道)

    參賽職員:每隊2個六人寢室,共十二人

    比賽規(guī)則:參賽運(yùn)動員后退運(yùn)籃球,接力完成60米賽段。行進(jìn)途中不得持球跑,也不能雙手觸球。

    (三)集體賽:

    1、眾志成城拔河比賽

    參賽隊員:30人,其中至少15名女運(yùn)動員。

    比賽規(guī)則:三局兩勝制

    2、集體跳大繩

    參賽隊員:15人,其中至少5名男隊員。

    比賽規(guī)則:每隊5次機(jī)會,5次累計次數(shù)最多的為優(yōu)勝。

    3、緊急救助

    參加職員:每隊9人

    比賽規(guī)則:比賽開始4名女生雙手交叉搭成“擔(dān)架”,一名女生打扮成“傷員”坐在“擔(dān)架”上,完成25米賽段。然后由4名男生搭成“擔(dān)架”接力跨越障礙完成剩余25米賽段,如果“傷員”落地,在落地處重新坐上“擔(dān)架”前進(jìn)。

    六、獎項設(shè)置和評選辦法:

    (一)凡參加者均擁有院級德育認(rèn)證加分。

    (二)各項最終評出前三名,一、二、三等獎各一名,(個人賽分男女組,寢室趣味接力賽以寢室為單位,集體賽以系為單位),獲獎代表隊可獲得相應(yīng)證書。

    (三)每項比賽都有積分,(一等獎3分,二等獎2分,三等獎1分),最終積分前三名的系代表隊可獲得團(tuán)體總分前三名,獲獎的團(tuán)隊將頒發(fā)榮譽(yù)證書。

    七、注意事項:

    1、各參賽隊做好隊員的組織工作,按時參加比賽。

    2、比賽場地地面比較粗糙,請注意比賽過程中運(yùn)動員的安全。

    3、貫徹和諧、友誼第一,成績、比賽第二的精神。

    開展2022趣味運(yùn)動會策劃方案篇4

    一、 活動背景:

    活躍校園文化生活,宣傳貫徹港區(qū)五2的號召,給更多的同學(xué)提供娛樂交流,增進(jìn)友誼的機(jī)會,我班決定舉辦此次班級趣味運(yùn)動會。

    二、活動目的:

    1、豐富同學(xué)們的課余活動;

    2、借此次機(jī)會,為本班同學(xué)提供一個學(xué)習(xí)交流的平臺;

    3、在比賽中培養(yǎng)同學(xué)們團(tuán)隊協(xié)作的精神,作出自己的貢獻(xiàn)并更好地感受到集體的力量;

    4、讓全班的同學(xué)在一起開開心心的玩一次(這樣的機(jī)會并不多)。

    三、活動概況:

    此次活動名稱為班級總動員?;顒庸灿?個項目:

    1、雙龍戲珠

    2、送雞毛信

    3、托球跑

    4、綁腿跑接力

    5、愛心速遞

    賽前將本班49人分為四大組(按學(xué)號劃分),每隊每人參加一次。按比賽成績,每一個參賽選手都會取得相應(yīng)的得分,總得分最高一組每人都有小小獎勵。

    活動時間:20__-__-__

    活動地點(diǎn):網(wǎng)球場(如有變動另行通知)

    活動受眾:__級港區(qū)五x班全體同學(xué)

    四、具體流程:

    按照1雙龍戲珠、2送雞毛信、3托球跑、4綁腿跑接力、5愛心速遞的`順序,各項規(guī)則分別為:

    (1)雙龍戲珠

    ①比賽方法:開賽前,各對選手分別面對面的側(cè)向(側(cè)對前進(jìn)方向)站立于各自賽道的起點(diǎn)線后,并分別將排球頂夾對擠于彼此的前額之間,頂夾穩(wěn)妥后,雙臂放于體后互挽。令發(fā)后,以球為媒并連為一體的兩位選手應(yīng)采用相應(yīng)的走、跑動作同步向前側(cè)行(跑),繞過前方設(shè)置的障礙物后可以將“珠”取下重新調(diào)整后用袋鼠跳形式返回,直至抵達(dá)終點(diǎn)。終止計時以兩人頂夾對擠之球的前沿觸及終點(diǎn)線內(nèi)沿垂直面時為準(zhǔn),用時少者獲勝。

    ②規(guī)則要求:行進(jìn)過程中,應(yīng)始終將球頂夾對擠于兩人前額和頭面部之間,球滑落于頭部以下、以手托球或相互把扶對方均應(yīng)視為違例,不予計取成績。行進(jìn)過程中若球滑脫落地,撿球后跑回起點(diǎn)重新開始。兩運(yùn)動員及所頂之球在通過終點(diǎn)線的瞬間,必須做到人球合一,若出現(xiàn)所頂之球滑脫出對頂有效部位之外或脫落在地等現(xiàn)象,則均屬違例,成績無效。必須始終在各自的賽道內(nèi)前行,步入他道或影響他道選手的行進(jìn),均應(yīng)視為違例,成績無效。

    ③評分方法:以計時成績排名次,依次用時最短的獲勝。

    (2)送雞毛信

    ①比賽方法:50米跑道,聽到比賽開始的信號后,記熟由場務(wù)發(fā)放的十位數(shù)字,記熟數(shù)字后進(jìn)行手持水杯跑,回到終點(diǎn)后背出自己對應(yīng)的數(shù)字,準(zhǔn)確無誤之后停表。背不準(zhǔn)確者需重新記憶同一組數(shù)字,再進(jìn)行百米往返跑,中途有忘記數(shù)字者可以返回起點(diǎn),再進(jìn)行記憶后,重新跑完全程。

    ②規(guī)則要求:比賽中不得半途折回,有作弊者罰跑四百米。

    ③評分方法:以計時成績排名次,依次用時最短的獲勝。

    (3)托球跑 每隊選兩人參賽,用球拍托著乒乓球來回跑50米,期間六次穿越“障礙”。計每組兩人用的總時間。按用時多少分別得5分,3分,2分。

    (4)綁腿跑接力 參加人數(shù)二人

    ①比賽方法:每組出四人,兩兩任意組合,比賽開始前,兩名參賽隊員相鄰腳的腳踝用繩子綁在一起站于起跑線后。裁判員發(fā)令后開始計時,隊員通過協(xié)調(diào)配合在跑道上共同行進(jìn),繞過前方設(shè)置的障礙物后返回。當(dāng)兩名隊員越過終點(diǎn)線后同組另兩名隊員出發(fā)(規(guī)則同前)。當(dāng)各參賽隊中的最后1名隊員身體完全越過終點(diǎn)線時,計時停止,用時少者獲勝。

    ②規(guī)則要求:必須始終在各自的賽道內(nèi)前行,步入他道或影響他道選手的行進(jìn),均應(yīng)視為違例,成績無效。

    (5)愛心速遞

    ①具體程序:每個隊十二名隊員依次排開排成一列,肩并肩站立; 第一名隊員雙手用紙托著乒乓球,其余隊員依次將手中紙并在一起搭建愛心高速公路,當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,第一隊員將球傳給第二名隊員,依次類推,當(dāng)?shù)谖迕爢T接到球后,第一位同學(xué)跑到隊尾繼續(xù)搭橋依次傳球,依次類推下去,當(dāng)?shù)谝幻爢T再次成為排頭時視為比賽結(jié)束(比賽過程中,第一名隊員是不跑動的)。

    ②規(guī)則要求:在傳球過程中,球落地后須重新開始

    ③評分方法:以計時成績排名次,依次用時最短的獲勝。

    6、每隊選一人參賽,記下一分鐘每人的次數(shù)。如果中途出現(xiàn)失誤,可繼續(xù)。按次數(shù)多少分別得5分,3分,2分

    五、活動宣傳方案:

    比賽過程中安排同學(xué)拍照,記錄。賽后出宣傳板,寫新聞稿。

    六、注意事項:

    此次活動內(nèi)容比較簡單,不過在活動中大家要處處小心,特別是不要扭傷腳。安全第一!!!

    七、應(yīng)急預(yù)案:

    班委要事先組織好,若有人發(fā)生意外,由個別班委及時送往校醫(yī)院,其他繼續(xù)主持此次活動。

    八、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:

    視情況而定。

    開展2022趣味運(yùn)動會策劃方案篇5

    為了進(jìn)一步增強(qiáng)員工體質(zhì),豐富公司文化生活,活躍公司文化氛圍,發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊協(xié)作精神,增強(qiáng)集體凝聚力,特舉辦“煊德時代廣場春季趣味運(yùn)動會”。具體活動如下:

    一、 活動時間:

    20__年5月12日——5月13日

    5月12日早上6:30集合完畢(6:25開始點(diǎn)名),進(jìn)行初賽,復(fù)賽

    5月13日早上6:30集合完畢(6:25開始點(diǎn)名)進(jìn)行決賽及頒獎儀式

    二、 活動地點(diǎn):

    外廣場

    三、 活動對象:

    全體員工

    每項活動,每個小隊至少報10人,多則不限,每個部門任命活動負(fù)責(zé)人一名。超市以電梯為界線,東西分別是一隊以樓梯為分界線,一樓和三樓劃分同二樓,后勤一隊,行管一隊,共計8隊,每個代表隊要有自己的口號;

    四、 比賽項目:

    1. 踢毽子比賽

    2. 跳單繩比賽

    3. 拔河比賽

    4. 夾乒乓球比賽

    5. 羽毛球比賽

    五、比賽細(xì)則:

    (1)踢毽子比賽:比賽時間:3分鐘 比賽人數(shù):每隊4人,比賽規(guī)則:三分鐘時間內(nèi),4名選手輪流踢毽子,踢毽子過程中可以停頓,以3分鐘結(jié)束時的總數(shù)為最后成績,踢個數(shù)最多的一組獲勝。所有參賽隊按照抽簽順序進(jìn)行參賽。(抽到相同數(shù)字的兩組進(jìn)行對抗)

    (2)雙人跳繩比賽: 比賽時間:二分鐘 比賽人數(shù):每隊2人 比賽規(guī)則:二分鐘的時間內(nèi),以兩人同時開始跳計數(shù),單人跳不計數(shù)。跳繩過程中可以停頓,以二分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為最后成績。所有參賽隊按照抽簽順序依次進(jìn)行比賽。(抽到相同數(shù)字的兩組進(jìn)行對抗)

    (3)拔河比賽:比賽人數(shù):每隊10人 比賽規(guī)則:8支隊伍代表進(jìn)行抽簽,抽到相同號碼的兩組,進(jìn)行對抗,獲勝的四隊再次進(jìn)行抽簽對抗,直至冠軍誕生;比賽開始前,各隊按照10人的要求準(zhǔn)備好,比賽開始后,運(yùn)動員同時發(fā)力,將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為羸。本比賽采用三局兩勝制,不限制時間,一直到能判斷勝負(fù)為止。

    (4)夾乒乓球比賽:比賽時間:2分鐘 比賽人數(shù):每隊4人 比賽規(guī)則:比賽時,用筷子把前桌上盆子里的乒乓球夾起,以最快、最穩(wěn)的方法傳送到另一個盆里,在傳球過程中,只能用筷子夾,身體的任何部位不許接觸球。即使球掉到了地上,也必須要用筷子夾起來,在規(guī)定時間內(nèi),我們以你夾取的乒乓球的個數(shù)來評定你們的成績。

    (5)羽毛球比賽: 比賽人數(shù):每隊2人 比賽規(guī)則:比賽場地為4米,兩隊各出一名參賽選手(另1名人員為后備人員),發(fā)球時,距離不得低于4米,若低于4米2次者,直接淘汰,由后備人員替補(bǔ)上場,每組有3次發(fā)球機(jī)會,發(fā)球時不得直接擊球扣地,否則按犯規(guī)處理,,犯規(guī)一次,對方直接加1分; (裁判2人,計數(shù)員2人)

    六、獎項設(shè)置:

    拔河比賽設(shè)置團(tuán)隊獎:活動表現(xiàn)突出的團(tuán)隊頒發(fā):錦旗一面, 冠軍代表隊參加比賽人員每人獲得禮品一份;

    其他每項活動設(shè)置冠軍,亞軍

    七、未盡事宜,另行通知。

    煊德時代廣場

    20__年4月18日

    活動細(xì)則:

    1. 5月7日開始報名,5月8日下午18:30報名截止,5月9

    日早上12:00之間,各小分隊帶隊人員將參加各項比賽人員名單確定并上報綜合部;

    2. 5月9日18:30之前確定后勤評委、計分員人數(shù);

    3. 5月11日12:00下班之前將本次活動使用道具準(zhǔn)備到位;

    4. 5月12日6:30之前將活動場地劃分到位;

    5. 5月12日下午18:30之前,將活動獎品準(zhǔn)備到位。

    比賽細(xì)則:

    夾乒乓球:

    比賽時,每隊4人,兩兩一組,其中兩人站在放有乒乓球的桌子前方,另外兩人站在沒有放乒乓球的桌子前面,面對面站立,桌子前放有乒乓球的兩人用筷子把桌上盆子里的乒乓球夾起,以最快、最穩(wěn)的方法傳送到另一個盆里,放入盆里后,與站在對面的兩名隊友擊掌交接,擊掌后,另外兩名隊友迅速跑到起點(diǎn)處,夾乒乓球,依次類推;在傳球過程中,只能用筷子夾,身體的任何部位不許接觸球。即使球掉到了地上,也必須要用筷子夾起來,從起點(diǎn)重新開始,在規(guī)定時間內(nèi),我們以各隊夾取的乒乓球的個數(shù)來評定你們的成績。

    打羽毛球:

    比賽場地為4米,兩隊各出一名參賽選手(另1名人員為后備人員),發(fā)球時,距離不得低于4米,若低于4米2次者,直接淘汰,由后備人員替補(bǔ)上場;兩隊選手就位后,第一個球熱身,獲勝者獲得發(fā)球權(quán),開始正式比賽,比賽為三局兩勝制,勝者直接進(jìn)入復(fù)賽.

    開展2022趣味運(yùn)動會策劃方案篇6

    一、運(yùn)動會主要目的:

    我們的童年生活,在家長與孩子間建起一座溝通的橋梁,讓我們在比賽中感受運(yùn)動的快樂,因為玩是兒童的天性,讓孩子們在比賽中盡情的玩,讓孩子們在玩的過程中增長知識。增進(jìn)團(tuán)結(jié)和友誼,培養(yǎng)他們挑戰(zhàn)自我、超越自我的信念。

    二、運(yùn)動會主辦單位:

    一家人

    三、運(yùn)動會參賽對象:

    人民家庭。

    四、運(yùn)動會參賽地點(diǎn):

    備選場地:本地區(qū)操場、實驗小學(xué)校園操場。希望諸位家長發(fā)動社會關(guān)系,各顯神通聯(lián)系場地。根據(jù)贊助情況,可適當(dāng)給予回報。

    對比賽場地提供者,在趣味運(yùn)動會背景、條幅標(biāo)語中為之做相應(yīng)的宣傳。在丹東電視臺、鴨綠江晚報和_網(wǎng)等新聞媒體采訪中,對之給予鳴謝。

    五、運(yùn)動會時間及日程安排:

    1、9月9日:召開家長會,進(jìn)行活動策劃,組建組委會。

    2、9月10日至30日:聯(lián)系冠名單位、贊助單位,購置獎杯、證書和獎品等。

    3、9月10日至20日:網(wǎng)上討論運(yùn)動會比賽項目。

    4、9月20日:公布比賽項目討論結(jié)果。

    5、9月20日至10月上旬:比賽項目網(wǎng)上報名。

    6、9月20日至30日:準(zhǔn)備器材和道具,確定舞臺、音響、攝影、攝像師等。

    7、10月上旬某日上午5:00,布置舞臺、背景、音響、空飄球、宣傳條幅等;

    8:00――12:00:舉行運(yùn)動會開幕式,比賽正式開始。當(dāng)日下午舉行閉幕式,對運(yùn)動會表現(xiàn)突出的小組進(jìn)行表獎。

    六、運(yùn)動會備選項目:(項目取舍由大家討論決定)

    (一)釣魚比賽:

    參賽方式:寶貝個人參賽

    比賽規(guī)則:在比賽現(xiàn)場,所有愿意挑戰(zhàn)的寶貝按月份分組進(jìn)行打擂。在一分鐘的挑戰(zhàn)時間內(nèi),所釣魚的數(shù)量超過本組擂主的數(shù)量,即為挑戰(zhàn)成功,可得到一份獎品。挑戰(zhàn)失敗者,只能領(lǐng)取一份紀(jì)念品。每組的擂主成績都是由挑戰(zhàn)者自己創(chuàng)造并保持,直到新的挑戰(zhàn)者挑戰(zhàn)成功后,將其頂替。

    器材準(zhǔn)備:水池(水盆),塑料魚若干,鉤魚桿若干。

    (二)自行車比賽:

    參賽方式:寶貝個人參賽。

    比賽規(guī)則:比賽開始后,幼兒騎小自行車沿自己的車道前行,最快到達(dá)終點(diǎn)者為勝。

    器材準(zhǔn)備:小自行車6輛;

    (三)造房子比賽

    參賽方式:三口之家參賽。

    比賽規(guī)則:跑道為10米。比賽開始后,家庭中的爸爸從起點(diǎn)推車到終點(diǎn),等在那里的媽媽將大型積木裝在車上(一次只能裝三塊),然后將積木推向起點(diǎn),并卸下車,由等在那里的孩子用積木搭建房子,搭得又快又好者為勝。

    器材準(zhǔn)備:小獨(dú)輪車6輛,大型積木若干。

    (四)踩高蹺比賽:

    參賽方式:三口之家參賽。

    比賽規(guī)則:寶貝與家長面對面,踩父(母)腳上,起點(diǎn)準(zhǔn)備,聽口令向終點(diǎn)走去。先到終點(diǎn)者為勝。游戲中寶貝與家長必須始終手拉手,寶貝腳不得踩地。

    (五)送氣球比賽

    參賽方式:三口之家參賽。比賽規(guī)則:孩子手拿氣球,站在起點(diǎn)線上做準(zhǔn)備,聽到口令后,立即向前跑去。送到父母身邊(父母背靠背側(cè)身在終點(diǎn)處等孩子),把氣球放到父母的背上,父母使勁把氣球夾破。先夾破者為勝。

    器材準(zhǔn)備:氣球筐6個,氣球若干。

    (六)收獲果實比賽:

    參賽方式:三口之家參賽

    場地器材:在田徑場直道上取10米長的跑道6條。分別在4條跑道起點(diǎn)放置小草帽一頂,并在10米終點(diǎn)處掛果實一枚。

    比賽辦法:由爸爸媽媽用雙手抓腕盤起讓孩子戴著草帽坐上,三個人協(xié)助跑到終點(diǎn),由孩子取下水果后原樣折回起點(diǎn)。速度最快者的為勝。

    比賽規(guī)則:比賽時,小朋友必須要戴上草帽后才可以離開起點(diǎn),水果必須要由小朋友采摘趣味運(yùn)動會活動方案趣味運(yùn)動會活動方案。

    器材準(zhǔn)備:小草帽6頂,果實6枚,支架兩個,鐵絲一條。

    (七)并駕齊驅(qū)(三人四足)

    參賽方式:三口之家參賽

    場地器材:在田徑場直道上取10米長的跑道4條,10厘米寬、30厘米長的布帶子六條,在離起點(diǎn)線前方10米處放一折回標(biāo)志物。

    比賽方法:用布帶子把三人相鄰腳的踝關(guān)節(jié)綁在一起,相互摟腰向前走動,繞過標(biāo)志物折回起點(diǎn)線,以先完成的隊為勝。

    比賽規(guī)則:兩人同側(cè)踝關(guān)節(jié)綁好后才能離開起點(diǎn)線;若在途中帶子散開,要重新綁好后方可繼續(xù)前進(jìn)。注意寶貝的安全!

    器材準(zhǔn)備:10厘米寬、30厘米長的布帶子6條,標(biāo)志物6個。(八)袋鼠之家比賽:

    參賽方式:三口之家參賽

    比賽規(guī)則:在原地孩子背對父母向后拋球,離3米遠(yuǎn)的父母用掛在腰間的籃子接球,在60秒中投接,接皮球最多者為勝。

    比賽器材:皮球若干,接球籃6個。

    (九)揪尾巴比賽

    參賽方式:三口之家參賽

    比賽規(guī)則:爸爸把孩子托在肩上或背在背上,孩子褲子后有一尾巴,在規(guī)定的圓圈內(nèi)跑,媽媽們揪其它孩子的尾巴,看最后哪組家庭揪的“尾巴”最多為勝。

    比賽器材:紙尾巴若干條(6條)。

    (十)跳跳馬比賽

    參賽方式:寶貝個人參賽

    比賽規(guī)則:比賽開始后,寶貝個人騎著跳跳馬前行,最先到達(dá)者為勝。

    比賽器材:跳跳馬6只。

    (十一)螞蟻搬球比賽

    參賽方式:寶貝個人參賽。

    比賽規(guī)則:比賽開始后,參賽寶貝將一只盆內(nèi)的乒乓球用勺子放進(jìn)另一只盆內(nèi)。運(yùn)送中,不得用手護(hù)球,最先搬完者為勝。

    比賽器材:小盆12只,勺子6把,乒乓球若干。

    (十二)運(yùn)送乒乓球比賽:

    參賽方式:寶貝個人參賽。

    比賽規(guī)則:10米跑道上,寶貝雙手執(zhí)勺,將起點(diǎn)盆內(nèi)的乒乓球,一次一粒運(yùn)送至終點(diǎn)的盆內(nèi)。運(yùn)送中,不得用手護(hù)球,最先運(yùn)完者為勝。

    比賽器材:盆12只,勺子6把,乒乓球若干。

    (十三)寶貝騎爸爸比賽:

    參賽方式:寶貝與爸爸(媽媽)參賽。

    比賽規(guī)則:比賽開始后,爸爸(媽媽)反手四肢著地,寶貝坐在爸爸身上,在10米跑道上四肢反向爬行,最先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。

    (十四)踩氣球比賽:

    參賽方式:三口之家參賽

    比賽規(guī)則:比賽開始后,爸爸一條腿上捆著一串氣球,由寶貝與媽媽一起踩其他爸爸腿上的氣球。爸爸們可以跑動躲避,但不能踩球。全部被踩爆者依次退出比賽。規(guī)定時間內(nèi)剩余氣球最多的家庭為勝。

    比賽器材:氣球串若干。

    (十五)羊角球比賽:羊角球〈籃球〉

    參賽方式:寶貝與爸爸(媽媽)參賽

    比賽規(guī)則:10米跑道上,家長從起點(diǎn)拍球到終點(diǎn),孩子從終點(diǎn)騎羊角球回起點(diǎn),先到起點(diǎn)者為勝。

    比賽器材:羊角球6只。

    七、運(yùn)動會比賽原則:

    趣味運(yùn)動會比賽分為預(yù)賽和決賽,預(yù)賽前6名晉升決賽;比賽項目報名多者設(shè)預(yù)賽,如少則直接進(jìn)行決賽。

    八、獎項設(shè)置及獎勵辦法:

    (一)寶貝個人比賽項目:有預(yù)賽和決賽的,決賽取前兩名,其余決賽寶貝均為第三名,預(yù)賽寶貝均獲紀(jì)念獎。前三名頒發(fā)證書及獎品。(最好由贊助商提供)。

    (二)三口之家比賽項目:有預(yù)賽和決賽的,決賽取前兩名,其余決賽家庭均為第三名。預(yù)賽家庭獲紀(jì)念獎。只頒發(fā)獎品。(最好由贊助商提供)。

    (三)優(yōu)秀組織獎一名。按雞會寶貝的月齡,將參賽者分為幾個組。根據(jù)比賽中組織、紀(jì)律、作風(fēng)、成績等情況,評選優(yōu)秀組織獎一名。并為組織獲獎組的每位成員頒發(fā)獎品一份。

    九、組織獎積分辦法:

    1、個人項目每申報一人積1分,家庭項目凡申報一組積3分。(根據(jù)實際情況可對參賽人數(shù)進(jìn)行控制,給予一定的定額。對報滿定額的給予積分,少報則扣分)。

    2、個人項目如申報后未參加扣2分,家庭項目凡申報后未參加扣6分。

    3、不遵守比賽規(guī)則者,扣3分,隨意離開者扣3分,影響比賽進(jìn)程者扣6分。

    十、趣味運(yùn)動會秩序冊:

    (一)運(yùn)動會組委會組成:

    總指揮:好好爸爸。趣味運(yùn)動會總負(fù)責(zé)人。

    指揮組成員:星辰星宇媽媽、禹涵爸爸、峻峻的爹等等(副會長)

    外聯(lián)組長:好好爸爸。負(fù)責(zé)尋找運(yùn)動會冠名企業(yè),籌集贊助資金及物品。

    總策劃:禹涵爸爸。負(fù)責(zé)趣味運(yùn)動會的整體策劃工作。

    總裁判長:峻峻的爹。統(tǒng)調(diào)所有比賽項目的裁判工作。

    裁判組長:待定。熟透比賽規(guī)則,負(fù)責(zé)所有項目的裁判工作。裁判員:待定

    計分組長:待定。負(fù)責(zé)所有比賽項目的計時、計分工作。

    計分員:待定

    仲裁組長:待定。當(dāng)比賽出現(xiàn)異議時,仲裁判決。

    組織組:各組組長。負(fù)責(zé)本組在運(yùn)動會上的一切事務(wù)。

    獎品組長:飛媽。負(fù)責(zé)所有比賽項目的獎品購置、存儲、分類及發(fā)放工作。

    獎品組員:待定

    后勤組長:待定負(fù)責(zé)前期場地布置、桌椅擺放,運(yùn)動會結(jié)束后一切收尾工作。

    后勤組員:待定

    保衛(wèi)組長:待定。負(fù)責(zé)整個比賽場地的安全保衛(wèi)工作。

    保衛(wèi)組員:待定

    器材組長:彤彤媽媽。負(fù)責(zé)所有比賽項目的器材及道具。

    器材組員:待定

    新聞組長:王齊媽媽。接待各新聞單位,安排采訪對象。

    醫(yī)務(wù)組長:待定

    主持人:禹涵爸爸

    (二)趣味運(yùn)動會紀(jì)律:

    1.參賽家庭及寶貝應(yīng)服從、尊重裁判裁決,如有意見可由組長向仲裁組提出。

    2.參賽者應(yīng)嚴(yán)格遵守比賽時間,三次點(diǎn)名不到,以自動棄權(quán)論。

    3.為使比賽順利進(jìn)行,非裁判、非參賽家庭及寶貝不得進(jìn)入比賽場地。

    4.不準(zhǔn)以任何形式弄虛作假,違者取消該項目比賽資格,扣該組10分。

    5.參賽寶貝及家庭應(yīng)自覺遵守比賽規(guī)則,堅決杜絕故意犯規(guī)行為。

    (三)運(yùn)動會總程序:

    1.領(lǐng)導(dǎo)宣布:“冠名”雞會趣味運(yùn)動會開幕。

    2.主持人宣布:運(yùn)動員入場并解說,同時放運(yùn)動員進(jìn)行曲。入場次序(略)。

    3.運(yùn)動員入場列隊,請到場領(lǐng)導(dǎo)致辭。

    4.主持人宣布:“冠名”雞會趣味運(yùn)動會,請裁判員、運(yùn)動員各就各位。(正式開賽)

    5.主持人宣布:全部比賽結(jié)束,各組重新列隊,參加頒獎儀式。

    6.主持人宣布:“冠名”趣味運(yùn)動會閉幕

    (四)運(yùn)動會比賽順序及分組(略)

    十一、運(yùn)動會主要經(jīng)費(fèi)預(yù)算:

    1、活動器材:

    2、活動背景、舞臺、音響:

    3、宣傳橫幅、空飄球:

    4、攝影、攝像:

    5、宣傳費(fèi)用:

    6、獎品費(fèi)用:

    7、交通費(fèi)用:

    開展2022趣味運(yùn)動會策劃方案篇7

    一、活動目的

    為豐富全校師生課余文化生活,倡導(dǎo)“每天健身一小時,健康生活一輩子”,然后全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動的深入開展,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力,構(gòu)建“和諧校園”,我校將舉辦趣味運(yùn)動會,現(xiàn)制定活動方案如下。

    二、活動領(lǐng)導(dǎo)小組:

    組 長:

    副組長:

    成 員:

    三、活動時間和地點(diǎn)

    1、時間:4月 28日下午13:00―16:30

    2、地點(diǎn):校操場

    四、活動內(nèi)容及方法:

    活動分為個人項目和集體項目。

    (一)個人項目

    1.前拋實心球(男女) 2.立定跳遠(yuǎn)(男女)

    3.1500米(男子) 4.800米(女子)

    (二)、集體項目:

    1.項目名稱:《賽龍舟》

    方法: 每班報名運(yùn)動員10人(至少4名女生),配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點(diǎn)后放好,運(yùn)動員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后,各組隊員迅速爬至墊子的前沿,最后一名隊員爬至前一名隊員的墊子上,然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞,直到傳給最前面的隊員把墊子連起來,形成新的“龍頭”,并向前行進(jìn)。按此方法依次循環(huán)直到終點(diǎn)。先到達(dá)終點(diǎn)的組獲勝。

    規(guī)則:(1)、必須在小墊子上逐個依次傳遞墊子,不許將小墊子拋越過前面的隊員。

    (2)、膝蓋不能離開墊子,身體的其它部位不能觸地。

    (3)、違規(guī)者必須重新傳遞才可以繼續(xù)比賽。

    (4)、小墊子必須首尾相連,不能有空隙。

    2.項目名稱:《背球接力賽》

    (1)、比賽人數(shù)及分組: 參賽隊每隊共10人,分為5組,男女各半。

    (2)、比賽規(guī)則:

    1)2人為一小組,5小組進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球,只能用背部夾住1個籃球,從起點(diǎn)出發(fā)繞過終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn),然后把1個球傳給下一組的隊員,5小組輪換后,最快的那一大組就是獲勝隊。

    2)注意在傳球的過程,哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī),然后都要從起點(diǎn)重新出發(fā)。

    3、項目名稱:《眾人一條心》

    規(guī)則:參賽者以8人為一組,男女不限,要求8人肩搭肩,從起點(diǎn)起跑,不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象,(出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格)手始終在另一個隊員的肩上。哪一隊所發(fā)的時間最少,哪一隊就是獲勝隊。

    4、項目名稱:《滾雪球》

    1.比賽人數(shù)及分組:每隊12名隊員(女生至少5人),分為兩組依次進(jìn)行

    2.比賽賽距:場地長約20米,在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志

    3.比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計時取名次

    4 比賽規(guī)則:

    1)每隊12人,縱隊排在起點(diǎn)線上,發(fā)令后,各隊第一位迅速向前跑去,然后繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn),與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn),折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn),再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推,直到整個隊伍手拉手跑完為止。

    2)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。

    3) 跑動中不限制隊伍的排法,但必須是手拉手,不得脫手。

    5 全隊人員(12人)全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。

    6.比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對服從裁判,然后以裁判員的判罰為最終判決

    5、項目名稱:《趕豬》

    1.比賽人數(shù)及分組:每隊10名隊員(至少4名女生)

    2.比賽距離:10米

    3.比賽賽制:一場決定勝負(fù),用時最少的隊伍獲勝

    4.比賽規(guī)則:每個隊10名隊員同時站在起點(diǎn)處排成一列,然后第一名隊員手持木棒,當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,利用木棒將起點(diǎn)處的“豬”(實心球)趕至終點(diǎn),然后再從終點(diǎn)趕回起點(diǎn)交與下一名隊員。

    6、項目名稱:《小馬過河》接力賽

    道具:呼啦圈

    規(guī)則:分四組同時進(jìn)行,每一組10人參加(女生至少4人),然后第一個參賽者從起點(diǎn)用兩個呼啦圈依次向前擺放,每次參與者的雙腳必須踏在圈內(nèi),以最快到達(dá)終點(diǎn)為勝利。依次輪流直到10人參加完畢,哪一組最快哪一組就獲勝。

    7.項目名稱:《障礙跑接力》

    方法:每隊各15名隊員(至少7名女生)障礙共計五個標(biāo)志桿,桿與桿之間間隔4米,起點(diǎn)距離第一根標(biāo)志桿12米,最后一根標(biāo)志桿距離折返點(diǎn)12米。第一名運(yùn)動員手持接力棒聽到指令后出發(fā),依次繞過標(biāo)志桿,到達(dá)折返點(diǎn)后,繞過標(biāo)志物,繼續(xù)依次繞過標(biāo)志桿,回歸本隊,將接力棒傳遞到下一名運(yùn)動員,第二名運(yùn)動員繼續(xù)出發(fā)。全隊用時最短的為勝利隊。

    特別注意:碰倒標(biāo)志桿的運(yùn)動員,必須將標(biāo)志桿恢復(fù)原樣,才能繼續(xù)比賽。否則不予計算成績。

    五、參加對象:

    全體初一、初二在校學(xué)生

    六、競賽辦法:

    (一)個人項目每班限報三人,每人限報兩項;集體項目按照每項要求人數(shù)報名(在總?cè)藬?shù)不變的情況下,可增加女生人數(shù));每名運(yùn)動員包括個人項目和集體項目限報5項。

    (二)報名有缺項的班級,最后計算團(tuán)體總分時,按照每人次扣1分。

    (三)已報名的運(yùn)動員不得無故缺席或棄權(quán)(因公務(wù)或傷病除外),違者按照每人次扣除該隊總分5分。

    (四)個人和集體項目都不得冒名頂替,如有違規(guī)現(xiàn)象,然后經(jīng)舉報查實后,扣除該班所有分?jǐn)?shù),扣除德育量化評比10分。

    七、名次和獎勵辦法:

    (一)個人項目取前八名,計分按照9、7、6、5、4、3、2、1計入總成績。

    (二)團(tuán)體項目按照14、10、8、6、4、2計入總成績。

    (三)團(tuán)體前兩名頒發(fā)獎狀。

    八、注意事項:

    1、 各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動期間不得隨意走動,觀看有秩序,加油鼓勵方式合理。

    2、 各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求組隊參加活動。

    九、備注:本方案未盡之處另行通知,本方案解釋權(quán)屬活動領(lǐng)導(dǎo)小組。

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