中藥泡腳的小偏方與泡腳誤區(qū)
中藥泡腳的小偏方與泡腳誤區(qū)
中藥泡腳就是利用合適的中藥配方熬成中藥水來泡腳。用中藥泡腳的好處有很多很多。那么中藥泡腳的小偏方有哪些?泡腳誤區(qū)的有哪些?不如跟著學習啦小編一起來學習中藥泡腳的相關(guān)內(nèi)容吧!
中藥泡腳的小偏方
水煎巴戟天
原料：巴戟天、淫羊藿、金櫻子、葫蘆巴各20g，陽起石25g，柴胡15g。
用法：將陽起石先煎30分鐘，去渣加入其余藥物煮30分鐘，取汁加入溫水用蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘，每日2次。主治陽痿;虛癥陽痿尤對命門火衰顯效。
全蟲蜈蚣
原料：全蟲15克，蜈蚣10條、透骨草50克、桂枝10克、虎杖30克、紅花20克、沒藥10克。
用法：上藥加水1500ml，浸泡1小時，用武水煎開20分鐘，去渣后混入蒸汽足浴盆浸泡雙足30-40分鐘，每日睡前1次，10次為一療程。主治骨質(zhì)增生。
水煮冬瓜皮
原料：冬瓜皮500克、茯苓300克、木瓜100克。
用法：水煮去渣后，入蒸汽足浴盆內(nèi)浸泡雙足每次30-45分鐘，至出汗。日1次，20-30天為1個療程.主治減肥、脂肪堆積過多造成的肥胖病。
水泡三菱
原料：三棱15克、莪術(shù)15克、延胡索15克、烏梅10克。肝脾腫大。
用法：泡腳。
仙鶴草泡腳
原料：仙鶴草40克、黃芩10克、丹皮10克、芡實30克、女貞子30克、狗脊15克、桑葚30克、知母12克、黃柏12克。遺精。
用法：泡腳。
中藥泡腳的誤區(qū)
中藥泡腳效果差
很多人用中藥泡腳一兩次，發(fā)現(xiàn)作用不明顯，就覺得中藥泡腳效果差，這個想法是錯誤的，大家都知道，中醫(yī)中藥療法在療程方面都是比較長的，所以中藥泡腳需要堅持一段時間，才能看到明顯的效果。
中藥可以翻煲?guī)状?/p>
不少人覺得中藥比較貴，煲一兩次就丟垃圾桶太浪費，所以他們會把中藥翻煲多次，其實這樣的做法是浪費時間而已。中藥藥效一般煲兩次就已經(jīng)全部釋放，如果再煲第三次，那么這些中藥水幾乎沒有什么藥效了;而中藥泡腳片更是一次性使用的產(chǎn)品。
泡腳時間越長越好
這個想法同樣是錯誤的，中藥泡腳一般泡40分鐘即可，40分鐘可以讓足部毛細血管吸收夠有效中藥成分了，而且泡腳時間太長容易冒大汗，汗液流失過多對心臟是有損害的。
泡腳水越燙越好
很多人在泡腳的時候都是選用高溫度的水，他們認為溫度高，對促進中藥成分的吸收和血液循環(huán)方面有幫助。其實這是錯誤的，因為40度左右為人們比較適應(yīng)的溫度，過高的溫度，會燙傷皮膚，而且血液循環(huán)一下子太快的話，導致血液上沖，反而引起不適，甚至出現(xiàn)虛脫。
結(jié)語：看完了這么多關(guān)于用中藥泡腳的偏方以及用中藥泡腳的幾個誤區(qū)，相信大家對這個用中藥泡腳偏方都有了一個比較明確的認識和了解了吧!如果你也想要用以上的偏方進行泡腳養(yǎng)生的話!那就趕緊試試吧!
看過“中藥泡腳的小偏方與泡腳誤區(qū)”的人還看了：