春季是流感的多發(fā)季節(jié)，伴隨著流感而來的是一聲聲咳嗽，那么有什么快速又有效的止咳秘方呢?不如跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來學(xué)習(xí)止咳的方法吧!

　　止咳的小偏方

　　1、豆?jié){飲潤(rùn)肺寧嗽化痰

　　做法：黃豆浸泡磨汁，煮沸后加冰糖飲用。每日清晨空腹飲1碗。

　　適用：健脾寬中，潤(rùn)燥掐水;清肺止咳，化痰。治疳積瘦弱，肺熱咳嗽等。

　　2、紅糖姜棗湯治傷風(fēng)咳嗽

　　做法：紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克。以水三碗煎至過半，頓服，服后出微汗即愈。

　　適用：驅(qū)風(fēng)散寒。治傷風(fēng)咳嗽，胃寒刺痛，產(chǎn)后受寒腹瀉，惡陰等。

　　3、蘿卜蔥白治風(fēng)寒咳嗽

　　做法：蘿卜1根，蔥白6根，生姜15克，用水三碗先將蘿卜煮熟，再放蔥白、姜，煮成一碗湯，連渣一次服。

　　適用：宣肺解表，化痰止咳。治風(fēng)寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

　　4、芫荽湯平傷風(fēng)咳嗽

　　做法：芫荽(香菜)30克，飴糖30克，大米100克。先將大米洗凈，加水煮湯。取大米湯三湯匙與芫荽，飴糖攪拌后蒸10分鐘，趁熱一次服，注意避風(fēng)寒。

　　適用：發(fā)汗透表，治傷風(fēng)感冒引起的咳嗽。

　　5、蘿卜胡椒止咳祛痰

　　做法：蘿卜1個(gè)，白胡椒5粒，生姜3片，陳皮1片。加水共煎30分鐘，日飲湯2次。

　　適用：下氣消痰，治咳嗽痰多。

　　6、蒸貝母甲魚滋陰補(bǔ)肺

　　做法：川貝母5克，甲魚1只(約500克)，雞清湯1公斤，蔥，姜，花椒，料酒，鹽各適量。將甲魚宰殺，去頭及內(nèi)臟，切塊備用。將甲魚塊放蒸盆內(nèi)，加入貝母、鹽、料酒、花椒、蔥、姜，上籠蒸1小時(shí)許。趁熱服食。

　　適用：滋陰清熱，潤(rùn)肺止咳，退熱。治陰虛咳喘，低熱，盜汗等。

　　7、白蘿卜蜂蜜治風(fēng)寒咳嗽

　　做法：大白蘿卜1個(gè)，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黃2克。將蘿卜洗凈，切片，放入碗內(nèi)，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時(shí)趁熱頓服，臥床見汗即愈。

　　適用：發(fā)汗散寒，止咳化痰，治風(fēng)寒咳嗽。

　　8、鮮梨貝母治咳嗽肺癰

　　做法：鮮梨500克，貝母末6克，白糖30克。將梨去皮剖開，去核，把貝母末及白糖填入，合起放在碗內(nèi)蒸熟。早晚分食。

　　適用：清熱化痰，散結(jié)解表。用治咳嗽或肺癰，癥見胸痛，寒戰(zhàn)，咳嗽，發(fā)熱，口干， 咽燥，痰黃腥臭或膿血痰等。

　　9、燕窩梨大養(yǎng)肺陰

　　做法：燕窩5克(水浸泡)，白梨2個(gè)，川貝母10克，冰糖5克。白梨挖去核心，將其他三味同放梨內(nèi)，蓋好扎緊放碗中，隔水燉熟食用。

　　適用：養(yǎng)陰潤(rùn)燥，止咳化痰。治多年痰咳，氣短乏力。

　　10、冰糖燕窩粥治肺虛久咳

　　做法：燕窩10克，大米100克，冰糖50克，等大米淘洗干凈后放入鍋內(nèi)，加清水三大碗，旺火燒開，改用文火熬煮。將發(fā)好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時(shí)，加入冰糖溶化后即成。

　　適用：滋陰潤(rùn)肺，止咳化痰，治肺虛久咳及咳喘傷陰。

　　咳嗽如何選擇止咳糖漿

　　川貝止咳糖漿

　　川貝性味苦、甘、微寒，具有潤(rùn)肺化痰作用，滋潤(rùn)作用尤佳。常用于治療肺熱燥咳、咳痰不易、肺虛勞咳、咳血、咯血。

　　甘草止咳糖漿

　　甘草性味甘平，炙用微溫，蜜炙甘草適合用于止咳，具有補(bǔ)中益氣、潤(rùn)肺化痰、清熱解毒作用。主治脾肺虛弱所致的咳嗽，氣喘。

　　遠(yuǎn)志止咳糖漿

　　遠(yuǎn)志性味苦、辛、溫，能促使支氣管分泌與粘膜上皮纖毛運(yùn)動(dòng)，故有化痰良效。主治痰涎壅盛、痰阻心竅、痰濕凝結(jié)、寒痰郁肺等癥。

　　杏仁止咳糖漿

　　杏仁性味苦、辛、溫，具有宣肺降氣、止咳平喘功效。主治風(fēng)邪傷肺，肺失宣降、上氣喘氣、虛勞引起的咳嗽。

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