為了保證孩子的身心健康,能夠在干凈舒適的環(huán)境下快樂健康成長,安全常識是孩子成長中不得不學習的部分之一,下面是小編為大家整理的關于震后自救要注意5個事項，如果喜歡可以分享給身邊的朋友喔!

震后自救要注意5個事項

1、震后如果被埋一定要沉著冷靜，最重要的是樹立生存的信心，相信一定會有人來救你出去。

2、保護自己不受新傷害，震后余震會不斷發(fā)生，環(huán)境可能進一步惡化，救援也要等一段時間，因此，要盡量改善自己所處的環(huán)境，穩(wěn)定下來，設法脫險。要注意保持呼吸暢通，盡量挪開臉前、胸前的雜物，清除口、鼻附近的灰塵;聞到有煤氣味或灰塵太大時，應用濕衣物捂著口、鼻，要設法避開身體上方不結實的倒塌物、懸掛物，搬開身邊可移動的雜物，擴大活動空間;設法用磚石、棍等支撐殘墻斷壁，以防余震時進一步被埋。不要隨便動用室內電源，不可點明火。

3、設法與外界聯系。仔細聽聽周圍有沒有其他人，聽到人聲時用石塊敲擊鐵管、墻壁，以發(fā)出呼救信號。

4、與外界聯系不上時，要試著自行脫險?？捎^察四周有沒有通道或亮光。分析判斷自己所處的位置，從哪個方向有可能出去;試著排除障礙，開辟通道。若開辟通道費時過長，費力過大，或不安全時，應立即停止，保存體力。

5、暫時不能脫險時，要耐心保護自己，不要大聲哭喊，不要勉強行動，以延緩生命。要設法尋找食物和水，食物和水要節(jié)約使用。如果受傷要想辦法包扎。

室外如何避震

如果發(fā)生地震時身處室外，應當遠離室外危險物和危險場所。室外危險物包括變壓器、電線桿、路燈、廣告牌、吊車等;危險場所如狹窄街道、危舊房屋、危墻、高門臉等。一旦震動停止，要迅速撤離到安全地方，警惕余震再度襲擊，防止更大損失發(fā)生，聽從緊急救援人員的指揮疏散。

——操場避震：在操場室外時，可原地不動蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建筑物或危險物。

——街道上避震：就地選擇開闊地蹲下或趴下，不要亂跑，不要隨便返回室內，避開人多的地方;避開高大建筑物，如：樓房、高大煙囪、水塔下;避開立交橋、過街橋等結構復雜的構筑物。

——野外避震：躲避山崩、滑坡、泥石流。遇到山崩、滑坡，要沿著與巖石滾動相垂直的方向跑，切不可順著滾石方向往山下跑;也可躲在結實的障礙物下，或蹲在地溝、坎下;特別要保護好頭部。

——行駛的電(汽)車內避震：司機應及時停車。要抓牢扶手，以免摔倒或碰傷;降低重心躲在座位附近，地震過去后再下車。

室內怎樣避震

應就近伏在床下、桌下和小跨間房屋里等安全角落，保護好頭部，地震發(fā)生時可用事先準備好的枕頭和坐墊保護頭部，如果沒有也可用雙手抱住頭部躲避。一旦震動停止，就要迅速撤離到安全地方，警惕余震的再度襲擊，防止更大損失發(fā)生，聽從緊急救援人員的指揮疏散。

——防止次生災害發(fā)生：切斷電源、氣源，防止火災發(fā)生。

——平房避震：盡量保護頭部，沖出房屋到空曠地帶，如果來不及就在堅硬家具下伏而待定再伺機轉移。

——樓房避震：遵循就近躲避原則。保護頭部，就近躲避到床、桌下等“安全角”或廚房、衛(wèi)生間、儲藏室等小開間內，不要跳樓，待強震過后有序撤離。

——高樓撤離：從高樓撤離時應走安全通道，千萬不要坐電梯。

——教室內避震：不要向教室外面跑，應迅速用書包護住頭部，抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，待地震過后，在老師的指揮下向教室外面轉移。

——體育館、影劇院避震：就地蹲下或趴在排椅下;用書包等保護頭部;注意避開吊燈、電扇等懸掛物;千萬不要慌亂擁向出口，避開人流的擁擠，避免被擠到墻或柵欄處。

——商場、書店、展覽館、地鐵等處避震：選擇結實的柜臺、商品(如低矮家具等)或柱子邊，以及內墻角等處就地蹲下，用手或其他東西護頭;避玻璃門窗、玻璃櫥窗或柜臺;避開高大不穩(wěn)或擺放重物、易碎品的貨架;避開廣告牌、吊燈等高聳懸掛物。

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