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    玉米粥的做法大全

    時(shí)間: 映芳735 分享

      玉米粥味道香甜,且便于消化,適合作為早晚餐食用。下面是學(xué)習(xí)啦小編給你整理的玉米粥的做法大全。

      玉米粥的好吃做法一、

      材料

      大米,玉米粒,胡蘿卜,香菇,火腿

      做法

      1、把大米洗凈泡1個(gè)小時(shí)以上,胡蘿卜洗凈切成小粒。玉米粒我用的是罐頭的;香菇、火腿也切成小粒。

      2、將大米中放些色拉油,同時(shí)放入香菇粒,然后開(kāi)始煮。

      3、開(kāi)鍋后,放入胡蘿卜、玉米粒,邊煮邊攪拌,要按一個(gè)方向哦!

      4、感覺(jué)快熬好的時(shí)候(大概20分鐘),放入火腿丁。

      5、再次開(kāi)鍋后,撒入蔥花,最好用鹽調(diào)味即可。

      小訣竅

      如果用雞湯熬此粥,味道更好呢!

      玉米粥的好吃做法二、

      材料

      大米100克  豬瘦肉75克  胡蘿卜75克  玉米粒75克  香菇25克  淀粉適量  食用油8克  精鹽0.25小匙  味精0.25小匙

      做法

      1.豬瘦肉洗凈切粒,拌入少許淀粉;胡蘿卜洗凈切粒,玉米粒洗凈;大米洗凈拌入少許油;

      2.香菇用冷水泡軟,去蒂,用淀粉抓洗后,洗凈,擠干水切片,再拌入少許油備用;

      3.粥鍋內(nèi)注水,用大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火,將所有材料放入一起煮20 分鐘,最后加入調(diào)味料拌勻即可。

      注意

      軟爛鮮香,營(yíng)養(yǎng)豐富。香菇用高湯煨入味后再煲,米粥的味道會(huì)更好。

      玉米粥的好吃做法三、

      材料

      材料白米半杯,碎玉米半杯,紫山藥1小塊(約300克)調(diào)味料水10杯,糖1杯

      做法

      1、白米、碎玉米洗凈,加水10杯浸泡20分鐘,移到爐火上煮開(kāi),改小火熬粥。

      2、紫山藥削皮、洗凈、切丁,加入粥內(nèi)同煮至熟軟,加糖調(diào)味,煮勻熄火即可盛出食用。

      熬粥筆記

      1、這道粥也可以用鹽調(diào)味、煮成成粥。

      2、碎玉米煮熟后會(huì)膨脹、吸收米湯,所以水要放多一點(diǎn)、

      食療效益

      開(kāi)胃,利水消腫

      玉米粥的好吃做法四、

      材料

      老玉米2根,胡蘿卜1根,苞米葉適量,鹽,蝦皮

      做法

      1.擦板把玉米擦出來(lái)、再接著把胡蘿卜擦成絲

      2.玉米碎和胡蘿卜絲再加上蝦皮、苞米葉子加水小火煮制

      3.開(kāi)鍋后再略煮一會(huì)就哦了

      小訣竅

      1、做這個(gè)粥耗時(shí)較短,開(kāi)鍋一會(huì)的功夫就好了,要一直看著不停的攪拌 2、加胡蘿卜及蝦皮不會(huì)減少玉米的味道,因?yàn)楹}卜我們平時(shí)吃的太少,總是想不起來(lái)吃,這樣讓它化在粥里面,一并把營(yíng)養(yǎng)吃掉。 3、加入苞米葉子,是為了增加玉米的清香味道,是為了提味。 4、另苞米葉子是整個(gè)的放到鍋里面,煮好粥后,撈出扔掉。 5、苞米要選老的,就是苞米粒子上有坑的那種,證明夠老了。

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