焦慮癥的治療方案 焦慮癥怎么治療
焦慮癥怎么治療？焦慮癥是現代人高發(fā)的一種心理疾病，它常伴隨著痛苦與不安，對患者的精神打擊非常大。得了焦慮癥時間越長，對健康的損害也就越大，得了焦慮癥怎么辦?焦慮癥的治療方法有哪些?下面學習啦小編為您介紹。
焦慮癥的治療方案一、焦慮癥的藥物治療方法
藥物治療對該病有明顯療效，但心理治療有減輕焦慮的作用，一般應在藥物控制焦慮的基礎上適當配合心理治療。
藥物治療
1、三環(huán)類抗抑郁劑
以丙咪嗪、氯丙咪嗪效果較好，開始劑量宜小，如丙咪嗪可從每天12.5mg睡前一次開始，隔天增加12.5mg，直到300mg，一般治療劑量150mg，個別需用至300mg以上。
2、苯二氮蕈類
以阿普唑侖療效最好;其次，氯酯安定、氫羥安定、舒樂安定、安定等也有較好的作用。阿普唑可用0.4～0.8mg 3次/d。
3、B-腎上腺受體阻滯劑
心得安可用于減輕病人植物神經亢進癥狀。丁螺環(huán)酮對廣泛性焦慮療效好，無嗜睡等副作用。
心理治療:是治療本病的基本方法，常用者有：
集體心理治療;
小組心理治療;
個別心理治療;
森四療法。
心理治療由醫(yī)生向病人系統講解該病的醫(yī)學知識，使病人對該病有充分了解，從而能分析自己起病的原因，并尋求對策，消除疑病心理等，減輕焦慮和煩惱，打破惡性循環(huán)。并予講解治療方法，使患者主動配合，充分發(fā)揮治療作用。個別心理治療是在集體或小組治療的基礎上針對個別患者的具體情況進行心理輔導。森田療法，主張順應自然，是治療神經衰弱的有效方法之一。
焦慮癥的治療方案二、焦慮癥中醫(yī)治療方法
焦慮癥中醫(yī)治療，提倡治療與調理相結合，疏肝、益腎、健脾，寧心安神，調理氣血，平衡陰陽;同時增強人體免疫力，改善人體生物節(jié)律，提高細胞活力。其主要方法有以下幾種：
1、心虛膽怯型
表現：善驚易恐，坐臥不安，多夢易醒，心悸食少，惡聞聲響。舌多正常，脈細數或弦細。
?、賹幧穸ㄖ就瑁看?克，每日2次，溫開水送服。
?、诮庥舭采駴_劑，每次10-20克，每日2次，溫開水送服。
2、痰熱擾神型
表現：驚恐不安，心煩不眠，多夢易驚，口苦目眩，胸滿痞塞，煩躁不安。舌質紅苔黃膩，脈滑數。
①牛黃清心丸，每次3-6克，每日2次，溫開水送服。
?、诎采駵啬懲?，每次6-9克，每日2次，溫開水送服。
3、肝腎陰虛型
表現：怕恐不安，入睡困難，多夢易醒，午后面紅，易出汗，四肢弱，眩暈耳鳴，五心煩熱，急躁易怒。舌紅少津，脈細數。
①朱砂安神丸，每次2克，每日2次，溫開水送服。
?、诮∧X補腎丸，每次9克，每日2-3次，溫開水送服。
焦慮癥中醫(yī)治療，主張依癥施治，身心兼顧的調養(yǎng)原則，因此治療起來不僅能夠起到治病的效果，還能達到滋補身心的作用。需要注意的是，焦慮癥中醫(yī)治療一定要在醫(yī)生的指導下進行，以防不利事件的發(fā)生。
焦慮癥的治療方案三、焦慮癥的食物治療方法
焦慮癥的飲食保健
1、玫瑰花烤羊心
配制原料：鮮玫瑰花50克(或干品5克)，羊心50克，精鹽適量。
制作方法：將鮮玫瑰花放人小鋁鍋中，加精鹽、水煎煮10分鐘，待冷備用。將羊心洗凈，切成塊狀，穿在烤簽上邊烤邊蘸玫瑰花鹽水，反復在明火上炙烤，烤熟即成?？蛇吙具吺场?/p>
2、棗麥粥
配制原料：棗仁30克，小麥30―60克，粳米100克，大棗6枚。
制作方法：將棗仁、小麥、大棗洗凈，加水煮至10沸，取汁去渣，加入粳米同煮成粥。每日2―3次，溫熱食。
焦慮癥患者的飲食
1、飲食宜清淡、食易消化的食物為主。
2、多補充營養(yǎng)素，如維生素B群、鈣及鎂、L-酪胺酸。
焦慮癥患者禁忌飲食
1、避免可樂、油炸食物、糖、白麥粉制品、洋芋片等易刺激身體的食品。
2、忌煙酒。
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