寒假時間已經(jīng)出來，學(xué)生們要利用好寒假假期對自由的時間進(jìn)行適度的身體鍛煉，合理安排時間。下面是小編精心推薦的2022河北寒假放假公布，僅供參考，歡迎閱讀！

2022河北寒假放假

河北2022年寒假開始時間1月22日，開學(xué)時間為2022年2月17日

寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃書

1、每天必須保證足量學(xué)習(xí)6小時，內(nèi)容包括：寒假期間各科作業(yè)：語文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、英語聽力等。

2、每日聽英語聽力材料或練習(xí)口語超過30分鐘

3、保證中午一小時的休息時間，下午在家里學(xué)習(xí)，或者外出進(jìn)行體育活動

4、做作業(yè)的要求是這樣的：陽光假日和假期學(xué)習(xí)指導(dǎo)在寫之前先在練習(xí)本上做一遍，發(fā)現(xiàn)其中的問題，如有沒有不會的，做重點(diǎn)標(biāo)記，接著要重點(diǎn)學(xué)習(xí)不會的不懂的。對于陽光假日上面需要了解的新知識進(jìn)行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)。然后家長檢查、講解，合格之后工整的寫到作業(yè)本上；每個單元完成之后要進(jìn)行單元試卷的作業(yè)，并且規(guī)定時間完成。

1月15日

早5：00起來跑步。

7：20洗漱完畢

7：20吃飯

7：45開始寫作業(yè)

9：25—11：25試卷一份

11：25———11：45看報(bào)，課外書。

11：45——13：00吃飯午休

13：10———14：10語文（詞語解釋，近義詞，反義詞，組詞，多音字等）

14：25——15：25英語（學(xué)習(xí)下冊內(nèi)容，復(fù)習(xí)上冊內(nèi)容）

15：40—16：40地理

16：40———吃晚飯前自由時間

吃完飯后：家長檢查作業(yè)

21：00—21：30電視，電腦，課外書。

21：30睡覺

1月16日

5：00跑步

7：20洗漱完畢

7：45開始做作業(yè)

9：15—10：55試卷一份

11：00———11：45生物（復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過的知識）

11：45——13：00吃飯午休

13：10———14：10語文（可寫作文，或文言文）

14：25——15：25數(shù)學(xué)

15：40—16：40生物（復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過的知識）

16：40———5：30自由時間

吃完飯后：家長檢查作業(yè)

21：00—21：30電視，電腦，課外書

21：30睡覺

1月17日

5：00起床跑步

7：45開始寫作業(yè)

9：15—10：55試卷一份

11：00———11：45英語

11：45——13：00吃飯午休

13：10———14：10語文（閱讀一篇和摘抄）

14：25——15：25地理（復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過的知識）

15：40—16：40政治

吃完飯后，家長檢查作業(yè)。

21：00—21：30電視，電腦，課外書

21：30睡覺

以上計(jì)劃，三天一循環(huán)。

寒假安全教育注意事項(xiàng)

1.遵守?zé)熁ū袢挤判乱?guī)。不在外環(huán)線以內(nèi)燃放煙花爆竹，爭做文明守法小公民，環(huán)境保護(hù)小使者。

2.遵守道路交通安全法規(guī)。不在馬路上嬉戲打鬧，不在行走及騎車時看手機(jī)、聽音樂，不在車輛盲區(qū)內(nèi)玩耍。不闖紅燈、不翻越交通隔離欄，未滿12周歲不騎自行車、不坐副駕駛座位。未滿16周歲不駕駛電動自行車。乘車系好安全帶。

3.遵守未成年人保護(hù)法。不去未成年人不適宜進(jìn)入的營業(yè)性歌舞娛樂場所、互聯(lián)網(wǎng)上網(wǎng)服務(wù)場所、酒吧等場所游玩。多去博物館、科技館、展覽館、運(yùn)動館等青少年社會實(shí)踐場館活動。

4.用電用氣重規(guī)范。不亂接電源線，不超負(fù)荷用電，不濕手觸摸電源開關(guān)和電器。使用燃?xì)庠O(shè)備應(yīng)開窗通風(fēng)。發(fā)現(xiàn)火情，及時到室外撥打119。

5.安全上網(wǎng)講文明。不瀏覽不良信息，不隨意群發(fā)、轉(zhuǎn)發(fā)不實(shí)信息。不約會網(wǎng)友。不將個人及家人信息上傳?？刂粕暇W(wǎng)時間，適度使用數(shù)碼產(chǎn)品，不沉迷網(wǎng)絡(luò)。

6.極端天氣重防范。霧霾天氣時，關(guān)閉門窗，減少戶外活動時間，外出戴上口罩，勤換洗衣服，勤洗口鼻。

7. 危險(xiǎn)區(qū)域不入內(nèi)。不擅自進(jìn)入在建工地、荒地、高壓電線、停車場、?；穫}庫等危險(xiǎn)區(qū)域。

8.安全乘坐公共交通。不攜帶易燃、易爆物品乘坐公共交通。乘車時先下后上不爭搶，發(fā)現(xiàn)可疑物品，及時報(bào)告工作人員，不擅自處置。保管好隨身攜帶物品。

9.遵守公共場所秩序。上下樓梯不擁擠不打鬧。乘自動扶梯抓好扶手，留意前方，注意腳下。遇到人流擁擠要鎮(zhèn)定，注意躲避，避免摔跤，不逆人流行走。

10 .防范溺水事件。不在河邊、親水平臺、工地水塘等區(qū)域玩耍，不撿拾掉入河道等水域的物品，發(fā)現(xiàn)同伴溺水，立即尋求成人幫助，不盲目施救。

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